Descrição:
Diversos estudos apontam que os próximos anos vão exigir uma grande atenção à saúde emocional de profissionais e equipes. Esta palestra de abordagem comportamental prática trata daquilo que precisamos "deixar de fazer", reunindo atitudes que vão ajudar a tornar a vida mais simples e, nem por isso, menos engajada ou consciente dos desafios que enfrentamos. Fundamentada nos princípios da filosofia estóica, ela ajuda o participante a identificar posturas que, além de não construírem nada de positivo, ainda aceleram o desequilíbrio emocional interior e também abalam as nossas relações. Um chamado contundente à questões que estão ao alcance de todos, ressaltando a influência que temos sobre nossa saúde emocional dentro da sinergia entre trabalho e vida.

Objetivos:
- Refletir sobre os recursos que podemos influenciar positivamente, na busca de dias mais leves, mesmo vivendo num mundo pesado e complexo. Porque devemos substituir a pretensão do controle pela compreensão e uso da influência sobre aquilo que podemos modificar.
- Compreender porque sentir medo e pedir ajuda não são sinais de fraqueza. Como a aceitação da vulnerabilidade possibilita-nos dar o primeiro passo na nossa jornada de superação pessoal.
- Provocar o participante quanto ao "imperativo" da manifestação de sucesso nas redes sociais. O quanto essa postura cria percepções distorcidas e promove queda no vigor emocional e mental para lidar com nossos verdadeiros problemas.

Aplicabilidade:
Com uma narrativa intensa, bem humorada, provocativa, com total contextualização à realidade e adequação à aprendizagem do adulto, este conteúdo provocará nos participantes profundas reflexões de ordem filosófica e prática, inspirando-os a um maior protagonismo e consciência na construção de uma melhor saúde emocional e mental na relação trabalho e vida.

Trilha:
Capital Humano